Redirecciones 301

Buenos días necesito ayuda urgente. Tengo un plugins en wordpress "Redirection" con bastantes url con 301, para poder aumentar la velocidad del blog es necesario quitarlo. Mi pregunta.
1.- Es mejor quitarlo o dejarlo por las consecuencias que puede traer.
2.- Es mejor pasar las redirecciones a httacces y si es así, hay alguna manera de hacerlo exportando datos, hay 3 maneras de hacerlo con redirection, pero no se cual es mejor

Mil gracias por vuestra ayuda

Tal vez si la mejor opcion sea por htacess y puedas quitar el plugin

Claro hazlo manual por que puedes perder todo tu trabajo por esas redirecciones, espera un poco mas a ver si lo puedes hacer por htaccess.