No tienes los códigos númericos que instagram te proporcionaba?
Contacta con soporte, tendrás que proporcionar datos tales como correo usado, última contraseña, proporcionar los dispositivos que se conectaron previamente a esa cuenta y ubicación etc..
Igualmente no te aseguro nada, yo olvidé la contraseña de mi cuenta personal de 32k y los ineptos de soporte aún pasando foto dni, correo usado y número de teléfono me dijeron que no era yo, la recuperé por mi mismo no por esos simios. Suerte y paciencia.