Agregar enlaces al header sin abrir nuevas pestañas

ola amigos pues como ven en la imagen logre poner dos imagenes mero arriba del foro una k dice ir al foro y otro k dice ir al portal por que en el header no vienen y no supe como agregarlos, lo malo es que cuando le dan clik en ir al portal o ir al foro te lleva pero en otro pestaña lo k yo kiero hacer es k te lleve al portal o foro pero en esta misma pestaña o ventana, el html est asi:

donde dice mi foro va el link del portal puse mi foro para no haces spam por fa ayudenme gracias!!!

o me pueden decir como agregarlos al header por fa!!!
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