Cómo enlazar dominio Atlantadigital con 000webhost

Hola tengo un dominio en atlantadigital y tengo un servidor gratuito llamado 000webhost. Pero me aparece el siguiente cartel.

Your domain is not yet pointing to our servers, so services such as FTP, Website Builder or File Manager may not work. You need to update nameservers to ****, *** for your domain. This warning will be removed once your domain will start resolving to our servers (24-48 hours after the nameserver update). How to update the nameservers?

Que debo hacer?

Le colocaste las DNS de 000webhost? "ns01.000webhost.com y ns02.000webhost.com"

Si es así, espera unas horas.

Listo ya las agregue como indicaste. Esperare
Muchas gracias.