¿Cómo publicar en mi página usando mi dirección de correo electrónico?

Espero y me puedan ayudar, necesito aprender a publicar en mi pagina mediante la dirección de correo electrónico que me brinda.

Agrega esto al nombre de tu fan page /settings?tab=mobile, con eso podras acceder a donde te muestra el correo de tu pagina, ahí mismo te da las instrucciones las cuales son

1.-Guarda esta dirección de correo electrónico en tu teléfono como un contacto:
2.-Para cargar una foto, envíala por correo electrónico a esta dirección e incluye un pie de foto en la línea de asunto.
3.-Para actualizar tu estado, escríbelo en la línea de asunto y deja en blanco el campo para el mensaje.