Hola, primero que todo no es subir cantidad de post ,es subir calidad ,te recomendaría unos 5 al dia(yo hago así,y si veo que una imagen no es tan apetecía por el público la elimuno), sí tú mismo los puedes hacer mucho mejor (en vez de sacarlos de otras paginas) , al comienzo será duro así que te recomiendo compartir con perfiles externos a la pagina en grupos pero no en exceso, o ve a paginas relacionadas con tú temática e invita en los comentarios a la gente a unirse a tú página,luego los mismos post los van a ir compartieron tus fans y seguirás subiendo, yo hacía eso antes y pues me resultaba pero empezar desde 0 es duro..Yo optaría más en que busques personas que te compartan en sus páginas y tú los compartes a ellos y así sucesivamente ..Te lo digo en base a mi experiencia con las páginas,de algo te servirá,ah y lo importante sé constante