Curso Udemy gratis "Aprenda como mejorar su postura para la vida laboral"

En días pasados un compañero del foro se quejaba de dolores en la espalda por estar demasiado tiempo en el computador (y no es la primera vez que leo comentarios similares en la sección DDLQ), así que hoy cuando me topé de casualidad con este curso de Udemy, a pesar de que tiene un par de años, me pareció que podría ser de interés para muchos de los compañeros/as de Forobeta el conocer cómo cuidar su higiene postural.

Para acceder al curso puedes ingresar a través del siguiente enlace web:

// Aprenda como mejorar su postura para la vida laboral | Udemy
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Espero que os resulte útil, ya que me parece que todos hemos sufrido los problemas de estar demasiado tiempo sentados en el PC...

Hermano ramon la haz clavado, parece que es una constante entre nosotros los que andamos por estos rumbos, yo he tenido unos dolores bien feos en la baja espalda, espero esto me ayude un poco 😛8: A mí en lo particular me interesa mucho dejar de sufrir jajaja

Gracias [MENTION=1576]ramonjosegn[/MENTION] :encouragement:

¡Trabajando en corrección! =)
Gracias por la información

Muchas gracias Ramón, es verdad la gran mayoría de los que vivimos de Internet tenemos dolores de espalda, brazos / perinas.
Es muy buena esta info, se agradece :encouragement:

joker3500 dijo:

Muchas gracias Ramón, es verdad la gran mayoría de los que vivimos de Internet tenemos dolores de espalda, brazos / perinas.
Es muy buena esta info, se agradece :encouragement:

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Mi pareja ya tuvo que estar en terapia, ella no trabaja online pero sí trabaja todo el día con el PC, le dijeron que si no se cuidaba ya no iba a tener solución (tiene espasmos en los brazos y dedos).