Eliminar URL duplicadas y descripciones para mejorar SEO

hola tengo un porblemas con dos url duplicadas y algunas descripciones iguales.

Les cuento un poco para que tengan una idea del problema: Cree un sitio en wordpress 3.3.1 que permite poner una pagina en el home del sitio para que sea vuelva en una pagina estatica al comienzo (creo que muchos lo han echo). El problema es que se me indexo la url del sitio y la url de la pagina que cree para el home. creandome contenido duplicado.
Tengo dos url's con el mismo contenido:
-http://sitio.com
-http://sitio.com/pagina.com

estas dos url's tiene el mismo contenido y ambas estan indexadas por google.

Quiero eliminar una de las dos o redireccionar como se hace esto?

por otro lado se me indexaron cosas que no me sirven de mucho y para peor con descripciones identicas.
Se me indexo el primer articulo que viene con wordpres (hello world!).. la categoria Uncategorized.. una url (admin/sitio.com)... y otra que se llama enero (se me indexo el mes)... todas estas paginas no tienen contenido y para peor me aparecen con las mismas descripciones.

Como soluciono este problema tambien?

All in seo. Configuralo e tal forma que no permitas que se indexen archivos.
Elimina la entrada hello word. Edita la categoria uncategorized y ponle el nombre que tu quieras.
Con esto creo que se solucionaria el problema.

japeto dijo:

All in seo. Configuralo e tal forma que no permitas que se indexen archivos.
Elimina la entrada hello word. Edita la categoria uncategorized y ponle el nombre que tu quieras.
Con esto creo que se solucionaria el problema.

Hacer clic para expandir...

y este problema como lo soluciono?

Les cuento un poco para que tengan una idea del problema: Cree un sitio en wordpress 3.3.1 que permite poner una pagina en el home del sitio para que sea vuelva en una pagina estatica al comienzo (creo que muchos lo han echo). El problema es que se me indexo la url del sitio y la url de la pagina que cree para el home. creandome contenido duplicado.
Tengo dos url's con el mismo contenido:
-http://sitio.com
-http://sitio.com/pagina.com

estas dos url's tiene el mismo contenido y ambas estan indexadas por google.

Quiero eliminar una de las dos o redireccionar como se hace esto?

en all in seo, al final vienen unos campos vacios por defecto. hay uno que pone excluir paginas. escribe ahi /pagina.com

Accede a configuración y permalinks y dime como lo tienes configurado , muchas veces sin querer se tiene la página por defecto a cargar y otra seleccionada que vienen a ser lo mismo

Saludos