1. Sí, puedes. No suele ser perjudicial.
2. Se puede, pero no te recomiendo hacerlo demasiado, sobre todo después de pasadas las primeras horas. Si son pequeños cambios, todo bien, pero si son cambios grandes, puede ser perjudicial (o puede ser mejor, eso depende). Te recomiendo tener bien estudiado y elegidos esos asuntos antes de subir el vídeo. Keyword Tool te puede ayudar con eso >
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3. Me parecen bien tus límites de tiempo. Yo los modificaría un poco, como sugerencia: mínimo 5 minutos, máximo 15.
4. Cada vez es más importante que esté en 1080p, aunque todavía no es 100% primordial. Aun así, te recomiendo que te adelantes al futuro y subas en 1080p, lo agradecerás más adelante.
5. Muy conveniente usar listas. Te sirven para todo: mejoran tu posicionamiento, de cara al usuario todo está más ordenado, etc.
Un saludo y te deseo muchísima suerte con tu canal!
🙂