Extraer títulos y URLs de blog de Blogger automáticamente

Necesito sacar un Excel o un documento de texto con los títulos de los post y las URLs de cada uno de ellos para postearlos en Twitter

¿Alguien sabe una manera que no sea la manual?

Tengo algún blog de más de 1000 post, seria un jaleo.

En Blogger no existe algo similar

Y ahi alguna manera de sacarlo? y en Wordpress?