Hola
ultracobra la actualización con contenido fresco es una buena recomendación, es decir, está bien vista por el buscador de Google, porque siempre intenta ofrecer el mejor contenido, original y fresco para cada una de las búsquedas de los usuarios.
Existe una actualización conocida como "Google Freshness" que tiene mucho que ver con este asunto. Te recomiendo echar un vistazo a publicaciones como la de
searchenginejournal sobre este tema y la que encontrarás en Moz,
en este otro artículo.
A nivel personal te recomendaría actualizar contenidos y mejorarlos, puesto que sus efectos a nivel de posicionamiento en las serps pueden ser realmente impresionantes. Además, si haces uso de los datos de por ejemplo, herramientas como Google Webmaster Tools, para cada una de las búsquedas que estés trabajando e incluyes las sugerencias de esta herramienta, el tráfico orgánico se puede disparar en cuestión de pocos meses.