¿Prefieres dulce o salado?

  • Autor Autor Soraine
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Salado! Pero nunca está demás un dulcito, sin exagerar
 
Última edición:
Prefiero lo salado, snack y ese tipo de cosas.
 
de los 2 jjaj porque puro dulce hace daño y mucho salado tambien ajaja
 
Ambos y también lo picoso
 
Depende del día, pero generalmente me agrada más la comida dulce. Aunque nada se compara a una deliciosa orden de tacos al pastor. :sorprendidos::sorprendidos::sorprendidos::sorprendidos::sorprendidos::sorprendidos::sorprendidos::sorprendidos::sorprendidos::sorprendidos::sorprendidos::sorprendidos::sorprendidos::sorprendidos::sorprendidos::sorprendidos:
 
dulceeeee definitivamente
 
Además de tener muchas calorías, los dulces no tienen todos los nutrientes que necesitamos, y esa es la razón por la que debemos comer más alimentos salados.
Los dulces son alimentos que están en el grupo de los azucares y las frutas, y no podemos olvidar que existen otros seis grupos alimenticios: cereales, vegetales, legumbres, leche, carne y grasas.
Los dulces son los que menos debemos comer ya que tienen un alto valor energético e inhiben el hambre, lo que impide la ingestión de otros nutrientes únicamente presentes en los demás grupos.
Cuanto más dulces ingerimos más engordamos, y es por eso importante mantener una dieta equilibrada para una buena salud
 
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