Publicar post en Twitter y Facebook automáticamente

Quería saber si cada vez que creo un post nuevo me gustaría que se publicará automáticamente en Twitter y Facebook. Para ello que es lo que tengo que hacer?

Existen plugins que lo hacen, también puedes usar ifft o sitios de ese estilo donde metes tu feed y cada cierto tiempo te publica

Que plugin hace eso? Es que no quiero instalar mas plugin por si la web me va lenta

- - - Actualizado - - -

me he instalado este plugin:
NextScripts: Social Networks Auto-Poste
alguien me puede decir que tal va?
y otra pregunta para twitter ya he sacado la API que me pide para asociarlo con mi cuenta.
Pero como saco en facebook lo siguiente:
Facebook App ID: y Facebook App Secret:
y en google+ me pide:
Google+ API

a ver si alguien me hecha un cable.

Supongo que alguno de vosotros utilizais estos plugings, asi una vez publicada una entrada se publica en las otras redes sociales, asi mantienes informada a la gente que tienes agragada como amigos no?

- - - Actualizado - - -

ALGUIEN que me ayude? porfi

Yo uso jetpack para ello