Ante todo mencionar que soy novatillo.
Para redes sociales creo que no hace falta plugin, copiando el contenido generado iframe de
https://developers.facebook.com/docs/plugins/ en un widget de texto es suficiente creo
Para spam creo que viene preinstalado el akismet, para seo según he googleado all one in seo y wp seo by joan(este último creo que más)
"Peter's Login Redirect" es un plugin para redireccionar al loguear según con el usuario,tipo,... o lo que sea, vaya a una página determinada por ti.
"Theme My Login" lo veo eficaz para logueos y demás junto con "wp mail smtp" ya que con phpmail de theme my login no me funcionó xD
"Search box on Navigation Menu" si te hace falta un buscador en la barra de menú.
Aún me queda por mirar plugins de seguridad y alguno se me olvidará probablemente
NOTA: Algunos quizas podrían ahorrarse tocando código, ya que demasiados plugins creo que sobrecargan la web, no estoy seguro
Un saludo y espero que sirva