Gracias, por la respuesta correcta el lunes pondré en practica la rutina :encouragement:
- - - Actualizado - - -
Gracias amigo, saludos ...:encouragement:
- - - Actualizado - - -
Gracias ya estoy siguiendo unas rutinas que me puso el entrenador... me dijo que en dos meses voy a ver los cambios .... saludos
- - - Actualizado - - -
gracias por la recomendación gracias...:encouragement:
- - - Actualizado - - -
Busco es aumentar, me dio unas rutinas y me dijo que tomara proteínas, que me ayudaría en aumentar ... saludos
- - - Actualizado - - -
la semana que viene empiezo a trotar por que los primeros días no aguantaba los dolores XD... gracias amigo
- - - Actualizado - - -
Gracias, ya revisare los videos