Recuperar correos de comentarios en WordPress

Hola, como vamos a hacer algunos cambios importantes en nuestras comisiones de exchanger me gustaría enviar un email a todas las personas que nos han contactado, pero ahora caigo en la cuenta de que he borrado todos los emails que me han llegado vía comentarios en wordpress, me pregunto si hay alguna forma de recuperarlos desde el propio wordpress, con algún plugin o desde la base de datos, no sé,alguna idea?

Bueno al final opté por una solución un poco engorrosa, pero en fin, me fui a los comentarios, puse que me mostraran 500 en pantalla, copié todo el texto, y lo pegué en el extractor de correo online de un sitio web y listo...