
tepublico
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Pues tio yo todo lo cocino con esto:
la vdd queda todo muy bueno (100 veces mejor que con cualquier condimento), pero me paso de sal y glutamato de sodio :topsy_turvy:
estare acumulando aguas :/
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la vdd queda todo muy bueno (100 veces mejor que con cualquier condimento), pero me paso de sal y glutamato de sodio :topsy_turvy:
estare acumulando aguas :/
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mmm eso pasa por el alto consumo de sodio
y si te ves gordo pero en verdad no lo estas es porque estas reteniendo mucha agua
trata de que tus comidas no tengan sal ( Hay condimentos que son libre de sal y saben rico)
en las mananas antes de comer algo en un vaso de agua pon la mitad de un limon, el limon ayuda a eliminar la retencionde agua
trata de no agregar sal por una semana o mas y veras la diferencia, y otra cosa seria tomar 1 o 2 galones de agua para eliminar toda la porqueria que tiene uno por dentro xD veras que iras la bano cada 5 minutos eso es bueno :drunk:
el correr te podra ayudar pero si sigues agregando mucho sodio al dia de nada servira todo eso 😛
Nota: Comidas enlatadas contienen alto sodio
Enjoy :topsy_turvy: