Ajuda backup

Hola gente saben que hice un backup desde admincp del foro luego lo reinstale anda todo pero no logro cargar el backup ..

Como se carga desde admicp¿?

gracias

No puedes hacerlo desde admin cp. Tienes que utilizar cualquier herramienta que tu proveedor de hosting te proporcione, como PHPMyAdmin.

Si usas Cpanel en tu host, vas a encontrar el link para ir a phpmyadmin en la sección de Bases de Datos. También allí vas a encontrar para restaurar backups.

Saludos.