Desindexação de conteúdo: Dúvidas e precauções

Buenas gente:

Me vais a matar. Ya sé que hay mucha información en internet (y en forobeta) sobre cómo desindexar, pero veo muchas contradicciones y quiero asegurarme bien.

Tengo un blog inactivo y acabo de abrirme una web en la que quiero postear contenido de ese blog, pero sin hacer redirecciones ni nada, solo quitar los posts del blog y pegarlos en la web.

La cosa es que me acojona que google los vea como duplicados. Que haríais? Desindexarlos desde webmastertools+robots txt? Los quito y espero a que google los desindexe naturalmente? Pillo unas ramitas de romero y hago la danza de la desindexación en mi jardín?

Gracias de antemano por la ayuda.

Hola, buenos días {hora peninsular}

Puedes eliminar las urls mediante Webmaster Tools y bloquear las URLs de dichos post desde Robots o usar una URL canónical para reutilizar la autoridad del dominio y mandarla a la nueva web.

Y si tengo wordpress.com? Cómo subo el robots.txt?

La herramienta para eso son las redirecciones. ¿Por qué no quieres hacerlas? Cualquier otro método va a ser mucho más complicado y te va a dar peores resultados.
Saludos