Impacto de incorporar vídeos na velocidade de carregamento web

Hola a todos, pues cada paso que uno da una duda mas , mi pregunta va enfocada sobre si la inserción de vídeos incrustados hace que la web se vuelva mas lenta y si estos aumentan el peso de la misma,

Tengo que meter bastantes vídeos incrustados en los post, la cuestión es que he notado que aparte de que ves como tarda un poco en cargar el vídeo incrustado en las pruebas de herramientas como pingdom o gtmetrix me arroja perores datos, incluso no se que temas de javascript y tal, he probado el plugin Lazy Load for Videos que en teoría pone una imagen del vídeo en lugar del vídeo y este se carga cuando el visitante va a verlo, el tema es que este plugin no me hace nada, se queda todo igual.

La pregunta es si esto empeora la velocidad de carga y aumenta el peso de la web hay algún plugin que haga la función del que he mencionado arriba,

Es mejor poner una imagen con el enlace directo del vídeo en lugar de incrustar el mismo? esta opción si hay que hacerla manual si que puede llegar a ser molesta.

Como siempre, gracias por la ayuda

Saludos

El video está asincrónico y no afecta la descarga hasta que el usuario interactúe con el , por lo tanto no, no afecta tu velocidad. Si pesará mas la página porque tiene que bajar la imagen de previsualización y los js que jala de otro lado (youtube, vimeo, etc) pero no es algo grabe ni a tomar en cuenta pues como te digo eso va asincrónico

Gracias por la respuesta Inggeek, pero la verdad es que solo he realizado sto en la web y me ha aumentado como 1 sg el tiempo de carga según estas herramientas.

Alguien conoce de algún plugin o otra forma para incrustar los vídeos con el menor impacto posible?

Saludos