Medir o desempenho da minha página

Hola amigos yo aun me considero medio novato en todo lo del SEO y queria que me dijeran como le hacen para medir sus sitios.

yo tengo estos dos sitios:

frikimundo.com

y

Enlace eliminado

y lo unico que uso es Analitics que me dice cuantas visitas tuve en el dia. y un pequeño script que me dice cuantas personas a la vez estan viendo el sitio (esa del mono rojo sobre fondo negro)

pero aqui veo que hablan de el page rank, Alexa, posicion de los tags en buscadores, etc etc. Como miden todo esto? que información me pueden decir de mis paginas y que consegitos me dan para mejorar?

gracias de antemano folks

hay un plugin para firefox que es la leche, se llama SeoQuake y te dice un millon de cosas de cada sitio que visitas, sin duda te recomiendo que te lo bajes y lo pruebes 😉

Bajate tambien el seo for firefox, que tambien te dice bastantes cosas y puedes estudiar a la competencia.

wow con eso sacan todis sus datos y de su competencia??? gracias