Mudar dados da memória virtual funciona ou não funciona?

Green Tools Media disse:

Ideal que tuvieras 8 de ram. Al estar trabajando con memoria virtual estas degradando el disco y su vida útil y rendimiento disminuyen.

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Por ahora estoy esperando a que finalice la garantía del equipo, ya en un par de meses de pronto pueda meterle algo de eso, pero por ahora no es que esté sobrante la parte económica, igual te agradezco el consejo.