O que faz o All in One SEO Pack?

no se si esta va aca... disculpen
se que cargoseo un poco xD
pero me podrían explicar un poco que es el All in one seo pack?
xq lo vi mencionar en varios lados

All in SEO Pack es un plugin para Wordpress que tiene como función optimizar tu sitio y tus post para que sean mejor indexados por los buscadores, en otras palabras se ocupa de muchas funciones en el posicionamiento de tu blog; es indispensable para todo blogger instalar este u otro plugin especializado para el SEO.

Y de aqui lo bajas --> WordPress › All in One SEO Pack « WordPress Plugins