Publicar em grupos de facebook / fóruns etc.

Buenas amigos, me pregunto si comparto en grupos de facebook, google +, y en foros mejora el posicionamiento web

Colega aquí en este articulo muy completo te habla del papel de las redes sociales para mejorar el SEO, espero que sirva de ayuda
Papel de las redes sociales para mejorar el SEO | Blog Marketing Digital, Social Media y Transformación Digital | Juan Carlos Mejía Llano

No es un factor directo de posicionamiento. Pero si consigues tráfico de calidad desde las redes sociales, influye, como todo tráfico conseguido desde cualquier medio.

Bueno tal como dice el usuario de arriba, mientras llegue trafico eso aumenta el posicionamiento pero ya en si como tal que postees en grupos de facebook (donde no llegan visitas) no va a hacer nada, pero ya en grupos de google +, por que bueno, pertencen a san google y en los foros por que bueno su posicionamiento ayuda a que tu subas y nace lo que es linkbuilding, lee un poco mas sobre eso, un saludo

No, es solo tráfico directo a tu sitio. Para posicionar lo haces con el tráfico orgánico que es el que obtienes de manera "involuntaria" y sin realizar una determinada acción como publicar en grupos de Facebook.