Recuperando posts perdidos no WordPress

Saludos buenas tardes
tengo una web un Wordpress
Bueno antes estaba en donkiehost. y por suerte saque una copia de seguridad de mis cosas
usando un plugin, ahora tengo toda la carpeta
Public_html, y bueno cuando lo vuelvo a subir todo no me aparecen los post ó temas que yo tenia antes

ustedes saben en que carpetan estan los post , para copiarlos y pegarlos en el nuevo wordpress ó como más o menos se hace eso.
Gracias por su tiempo

Eso no se guarda en carpetas, se guarda en la base de datos... y si no hicistes backup de la base de datos y solo del ftp perdistes todo.

jonay disse:

Eso no se guarda en carpetas, se guarda en la base de datos... y si no hicistes backup de la base de datos y solo del ftp perdistes todo.

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osea use un plugin este. Online Backup for WordPress, que salio saco todo del anterior wordpress, todo, post, comentarios ect.

pero vez algún .sql, .tar.gz .tar, .zip que no sea el de la web, obviamente?

jonay disse:

pero vez algún .sql, .tar.gz .tar, .zip que no sea el de la web, obviamente?

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ya lo ise, por suerte guarde un xlm ó algo asi