Uniformizar tamanho de miniaturas em tema de WordPress

Hola, amigos necesito de su ayuda mi theme genera miniaturas de imágenes en el index desde Imágenes destacadas esto quiere decir que tengo que insertar una imagen destacada manualmente, primero utilice un plugin que me genere imágenes destacadas pero las imágenes se muestran con diferente tamaño hay algún plugin para todas las imágenes o miniaturas que se muestran en portada del mismo tamaño? quiero que se muestren todos del mismo tamaño.

Otra cosa es que no se si se podrá pero e visto themes donde las miniaturas se generan automaticamente cuando creas el post y pones una imagen sin necesidad de fijarlo como destacado, como se hace?

Me sumo a tu pregunta ya que tengo el problema con mi blogs y las imágenes destacadas! 😡😡

En wordpress puedes configurar la miniaturas a las medidas que desees, al hacerlo puedes utilizar un plugin como generate thumbnails para generarlas de nuevo

Regenerate thumbnails

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Mis miniaturas tienen desde configuración un tamaño fijo, pero en el theme se muestra uno grande otros pequeños depende de la imagen, se ve horrible , probé Regenerate thumbnails y lo mismo ni pasa nada.