Algún consejo, recomendación o palabra de aliento

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Te ha pasado alguna vez que sientes que todo va cuesta arriba y no sabes qué hacer con tu vida?
No sé si estos temas de conversación puedan ser temas en el foro, ojalá no infrinja ninguna norma sobre esto.
El hecho es que tengo 28 años, y la verdad la forma en como he llevado mi vida no ha sido muy buena, para completar recientemente me han pasado varias cosas que me han dejado en un estado de desorientación peor, no sé que rumbo darle a mi vida y no tengo con quien tener esta clase de conversaciones 🥺


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Igual tengo 28 años, y el rumbo de la vida creo que nadie lo tiene muy claro aunque lo parezca, muchos lo sobrellevan y otros simplemente se dejan llevar por el camino que la vida les va marcando. Quizá si conozcamos un poco mejor las cosas que te han pasado podríamos aconsejarte primeramente para arreglar esas cosas y luego ya empezar a ver un panorama diferente
 
JhonnyMtz dijo:
Igual tengo 28 años, y el rumbo de la vida creo que nadie lo tiene muy claro aunque lo parezca, muchos lo sobrellevan y otros simplemente se dejan llevar por el camino que la vida les va marcando. Quizá si conozcamos un poco mejor las cosas que te han pasado podríamos aconsejarte primeramente para arreglar esas cosas y luego ya empezar a ver un panorama diferente
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Tengo dependencia emocional, he tenido una relación de 10 años tóxica, está por acabar y siento que el enfrentarme al mundo sola me aterra 🥺 no sé cómo manejarlo, tengo independencia económica (cosa que logré apenas hace 3 años) pero aún así es muy poco estable, trabajo desde casa haciendo unas cositas en internet, no tengo formación laboral, no logré terminar la universidad, tengo ansiedad social, podría decir que estoy en el fondo pero hace algunos años estuve con depresión y la situación sinceramente era mucho peor, sé que este no es mi fondo porque hace años ya lo tuve pero aún así supongo que es todo este cambio que se avecina que me paraliza de miedo. Gracias por tus palabras, es cierto, y creo que también la edad tiene que ver, se acercan ya los 30.
 
sitioswebvip dijo:
Te ha pasado alguna vez que sientes que todo va cuesta arriba y no sabes qué hacer con tu vida?
No sé si estos temas de conversación puedan ser temas en el foro, ojalá no infrinja ninguna norma sobre esto.
El hecho es que tengo 28 años, y la verdad la forma en como he llevado mi vida no ha sido muy buena, para completar recientemente me han pasado varias cosas que me han dejado en un estado de desorientación peor, no sé que rumbo darle a mi vida y no tengo con quien tener esta clase de conversaciones 🥺


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No seas tan dura contigo, por lo que leo hay cosas positivas en tu vida, eres independiente económicamente y puedes trabajar por internet, lo que es bastante meritorio. Has logrado tener una relación larga, que seguramente te ha entregado por algo han durado tanto más allá de las diferencias. Dices tener ansiedad social, a lo mejor eso puede ser el problema y un cuestionamiento normal que es el llegar a los 30. Pues el tiempo pasa más rápido de lo que uno cree. A lo mejor necesitas un espacio de conversación que te lo puede entregar un psicólogo. Un asesoramiento no estaría nada mal. Pero no te olvides que si has logrado cosas. La vida siempre te da y te quita. Saludos.
 
en momentos de depresión y de no saber que hacer lo mejor es refugiarse en Dios, conversa con EL como con un amigo y desahógate y pídele dirección para tu vida, siempre es la mejor solución, muchas veces la vida nos da unos bajones pero siempre depende de como nosotros buscamos la salida, primero Dios y veras que las cosas van a mejorar para bien.
 
patoworks dijo:
No seas tan dura contigo, por lo que leo hay cosas positivas en tu vida, eres independiente económicamente y puedes trabajar por internet, lo que es bastante meritorio. Has logrado tener una relación larga, que seguramente te ha entregado por algo han durado tanto más allá de las diferencias. Dices tener ansiedad social, a lo mejor eso puede ser el problema y un cuestionamiento normal que es el llegar a los 30. Pues el tiempo pasa más rápido de lo que uno cree. A lo mejor necesitas un espacio de conversación que te lo puede entregar un psicólogo. Un asesoramiento no estaría nada mal. Pero no te olvides que si has logrado cosas. La vida siempre te da y te quita. Saludos.
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Hola, gracias por tu mensaje, tienes razón una orientación psicológica me vendría muy bien en estos momentos, creo que uno de mis problemas es que no los comunico con nadie siempre me mantengo cerrada sobre ellos y me ahogo muchas veces en vasos de agua, sin duda no estoy en mi peor situación, ya he estado en peores pero el estar ante este gran cambio creo que es lo que más me genera temor sin embargo sé que tengo que aceptarlo, la vida está llena de cambios y sería inútil resistirme a ellos, además de desgastados. De nuevo gracias!
 
Miguel Araujo dijo:
en momentos de depresión y de no saber que hacer lo mejor es refugiarse en Dios, conversa con EL como con un amigo y desahógate y pídele dirección para tu vida, siempre es la mejor solución, muchas veces la vida nos da unos bajones pero siempre depende de como nosotros buscamos la salida, primero Dios y veras que las cosas van a mejorar para bien.
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Hola, gracias por tus palabras, así es, la verdad es que no tengo una muy buena relación con Dios ya que soy agnóstica, sin embargo, en momentos como éste es en quien busco refugio, dudar es una de las cosas más difíciles, la falta de creencia en Dios se siente como un niño cruzando una avenida sin nadie que lo tome de la mano, incertidumbre pero sobre todo miedo, terror, aún así trato de refugiarme en él 🙏 de nuevo muchas gracias por tu mensaje.
 
Yo también he pasado por momentos difíciles , de hundimiento emocional profundo pero lo que me ha hecho sentir mejor es escucharme a misma a empezar a entenderme, a conocerme, a saber que es lo que realmente quiero, yo creo que estas mejorando al entender que era una relación toxica, se que tienes miedo pero es normal tenerlo sobretodo si estas a punto de enfrentar algo nuevo, se que lo superaras, se nota que eres alguien que esta creciendo, evolucionando, estas encontrando la manera de trabajar y salir de de esas emociones eso dice mucho de ti , no será fácil pero se que encontrarás tu propia respuesta, ánimo y con respecto a Dios el solo hecho de buscarlo significa que ya lo encontraste solo escuchalo esta en ti
 
Usuario_12345 dijo:
Yo también he pasado por momentos difíciles , de hundimiento emocional profundo pero lo que me ha hecho sentir mejor es escucharme a misma a empezar a entenderme, a conocerme, a saber que es lo que realmente quiero, yo creo que estas mejorando al entender que era una relación toxica, se que tienes miedo pero es normal tenerlo sobretodo si estas a punto de enfrentar algo nuevo, se que lo superaras, se nota que eres alguien que esta creciendo, evolucionando, estas encontrando la manera de trabajar y salir de de esas emociones eso dice mucho de ti , no será fácil pero se que encontrarás tu propia respuesta, ánimo y con respecto a Dios el solo hecho de buscarlo significa que ya lo encontraste solo escuchalo esta en ti
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Hermosas palabras, muchas gracias 💙
 
No te arrepientas por el rumbo que has dado a tu vida, porque ahora ya no puedes hacer nada para cambiar el pasado.
Además, las decisiones que tomaste porque fueron en base a sentías o tu experiencia en ese momento.

Lo bueno, es reconocer que no te agrada el rumbo de tu vida, porque es el punto de partida para hacer algo para cambiarlo.

Entiendo perfectamente que lo que dices que te aterra el cambio después de una relación tan larga, me paso lo mismo.
10 años de relación tóxica.
Pero que se acabe es lo mejor que te puede pasar.
Tendrás un período de "duelo" de esa relación, aunque probablemente acompañado de una nueva sensación de libertad y de haberte quitado un peso de encima.
Lo más importante es no pensar en esa relación como tiempo perdido o tener resentimiento, recuerda que estuviste con esa persona por los buenos momentos, eso te permitirá avanzar y dejar atrás esa etapa de tu vida.
Sin olvidar los malos momentos, simplemente para no caer y volver a lo mismo.

Además, como has dicho tienes la suerte de ser independiente económicamente, eso te dará la libertad de esa relación, un paso importante para recuperar tu felicidad.

Busca actividades que te permitan volver a sociabilizar y desconectar, te ayudarán a seguir adelante.
Me refiero a cualquier actividad que te guste, aunque las mejores suelen ser actividades físicas o deportes.
Busca alguno que te agrade, tal vez que puedas compartir con gente de tu ciudad (tal vez grupos de fb) como salir a caminar por la montaña, patinar, bailar o lo que sea.

Evita el alcohol y las drogas, aunque una copa puede alegrar el alma, demasiadas enturbian la mente y en un momento de debilidad emocional es mejor mantener las ideas claras.

Como alguien más te comentó, tal vez podrías necesitar ayuda terapéutica.

Recuerda que algo que nos caracteriza es la resiliencia, ese poder de adaptarnos a las situaciones difíciles.
Mucho ánimo!
 
andy548 dijo:
No te arrepientas por el rumbo que has dado a tu vida, porque ahora ya no puedes hacer nada para cambiar el pasado.
Además, las decisiones que tomaste porque fueron en base a sentías o tu experiencia en ese momento.

Lo bueno, es reconocer que no te agrada el rumbo de tu vida, porque es el punto de partida para hacer algo para cambiarlo.

Entiendo perfectamente que lo que dices que te aterra el cambio después de una relación tan larga, me paso lo mismo.
10 años de relación tóxica.
Pero que se acabe es lo mejor que te puede pasar.
Tendrás un período de "duelo" de esa relación, aunque probablemente acompañado de una nueva sensación de libertad y de haberte quitado un peso de encima.
Lo más importante es no pensar en esa relación como tiempo perdido o tener resentimiento, recuerda que estuviste con esa persona por los buenos momentos, eso te permitirá avanzar y dejar atrás esa etapa de tu vida.
Sin olvidar los malos momentos, simplemente para no caer y volver a lo mismo.

Además, como has dicho tienes la suerte de ser independiente económicamente, eso te dará la libertad de esa relación, un paso importante para recuperar tu felicidad.

Busca actividades que te permitan volver a sociabilizar y desconectar, te ayudarán a seguir adelante.
Me refiero a cualquier actividad que te guste, aunque las mejores suelen ser actividades físicas o deportes.
Busca alguno que te agrade, tal vez que puedas compartir con gente de tu ciudad (tal vez grupos de fb) como salir a caminar por la montaña, patinar, bailar o lo que sea.

Evita el alcohol y las drogas, aunque una copa puede alegrar el alma, demasiadas enturbian la mente y en un momento de debilidad emocional es mejor mantener las ideas claras.

Como alguien más te comentó, tal vez podrías necesitar ayuda terapéutica.

Recuerda que algo que nos caracteriza es la resiliencia, ese poder de adaptarnos a las situaciones difíciles.
Mucho ánimo!
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Muchas gracias por tu mensaje, así siento, muchas personas me han recalcado eso con respecto a lo que viene seguro será mejor y tengo mi esperanza puesta en ello. Es difícil dar los primeros pasos, sobre todo con tantas dudas en la cabeza, así como los músculos se atrofian cuando no les damos uso/entretenimiento también lo hace la confianza, el tomar decisiones, el avanzar, al estar estancada tanto tiempo he olvidado todo ello pero tocará aprender nuevamente, no hay más opción, para tener resultados distintos hay que hacer cosas distintas. Gracias por tu tiempo y tus reconfortantes palabras, sin duda me han servido de aliento.
 
no hay un manual para llevar una "buena vida" a veces siento que es lo que nos toca, creeme que, al menos desde mi humilde opinion entre los 20 y 30 son etapas duras de sobre llevar.

Ultimamente me siento algo similar...pero prefiero guardarlo, estuve hablando con amigos y conocidos, ellos coindicen que el psicoanalisis es una via interesante para comenzar a ondar con los mambos personales que todos acarreamos, yo te recomendaria que hables y canalices por alli, yo seguramente tome esa iniciativa...

Pero lo mejor que podes recibir en este momento es el cariño de terceros, y tener amor propio, incluso en donde los tiempos no jueguen esa carta para ti, a veces la vida nos quiere tirar abajo, pero como dice esa frase que vi jeje es "para que nos caemos...? para aprender a levantarnos."

Si precisas conversar con gusto amigux
 
sitioswebvip dijo:
Te ha pasado alguna vez que sientes que todo va cuesta arriba y no sabes qué hacer con tu vida?
No sé si estos temas de conversación puedan ser temas en el foro, ojalá no infrinja ninguna norma sobre esto.
El hecho es que tengo 28 años, y la verdad la forma en como he llevado mi vida no ha sido muy buena, para completar recientemente me han pasado varias cosas que me han dejado en un estado de desorientación peor, no sé que rumbo darle a mi vida y no tengo con quien tener esta clase de conversaciones 🥺


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Hola, antes que nada un gusto saludarte. La vida no es líneal, la vida trata de tener momentos buenos y momentos malos, la vida es un sube y baja. Creo que todos en algún momento de nuestras vidas hemos pasado por algo similar "Tener la sensación que no hemos hecho nada con nuestra vida o que la vida esta en neustra contra" (pero cada quien va a su ritmo en la vida) He leído más abajo que dices sobre una dependencia emocional y una relación tóxica. Mira la dependencia es lo peor que puede pasarle a un ser humano, más aún cuando estás en una relación tóxica en la cual todo se vuelve una M... y un círculo vicioso. Es triste ver como una relación de años se termina y créeme que he visto llegar a su fin relaciones hasta de 30 años o más. Enfócate en ti y no tengas miedo de soltar algo que ya no sirve. Busca ayuda profesional para la dependencia emocional, pues creo que de todo eso es lo mas grave que puede pasarle a alguien "Perder tu esencia y olvidarte que antes de ser esposo o esposa eres un ser individual e independiente" Espero de todo corazón que busques ayuda y que todo mejore para ti, recuerda que somos los creadores de nuestra vida. Un fuerte abrazo en la distancia.
 
Es que no has hecho la debida introspeccion que todos necesitamos hacer.
 
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