Tomando en cuenta que la tarjeta gráfica es mala (bastante mala), cualquier tarjeta gráfica buena funcionara bien. Si quieres saber cual es el cuello de botella, cuando ejecutes un juego usa una aplicación como GPU-Z para monitorear el porcentaje de GPU que se esta usando, si este es del 100% el cuello de botella es la tarjeta gráfica, y en cuanto al CPU si este es del mas del 75% y el uso de GPU no es constante, lo más seguro es que necesites un procesador más potente.
Por ejemplo yo tengo una HD 7850 y un CPU A10-5800K, el cuello de botella en linea (multiplayer) es el CPU teniendo alto consumo, y la GPU nunca pasa del 50%, y en campaña el GPU no es tan potente.
Te urge una tarjeta gráfica, es lo critico en tu caso. :encouragement:
Edito: No creo que PES sea tan pesado, en los requisitos mínimos un procesador Intel con gráficos integrados lo corre.