Elimina plugin, archivos, y si tienes webs que no trabajas desinstalá esos wordpress, a mí me paso algo así, y elimine bastantes plugin y me bajo la capacidad.
Lectura y escritura, esta de morda ahora minar chia vulnerando wordpress, revisa un poco no creo que sean los plugins en todo caso seria la CPU y RAM y no O/I
A mí me paso no sé si será tu caso que subí algunos vídeos a mi WordPress y alguien copio los enlaces y los posteo en una web de alto tráfico eso congestionaba mi servicio de hosting y consumía casi 90gb al día así que revisa esos por qué tiene IO full osea transferencia
Si aun necessitas de ayuda, eso error puede pasar por usares demasiados recursos del servidor o VPS.
Puedes usar nuestros servicios, estan optimizados para Wordpress y otras CMS. Te garanto que te va a encantar. https://alexhost.com/litespeed-hosting/ (con cPanel incluido gratuito obviamente)
Datacenter en Europa y denuncias por DMCA ignoradas, contenido adulto permitido (desde que sea legal)
Eso puede ser debido a tu web estar mal optimizada, nosotros utilizamos LiteSpeed que se encarga de dejar el website mas rapido y el servidor tendra menos uso de CPU y RAM debido a la optimizacion de LiteSpeed.