Como dejar de Procrastinar

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Este es un problema que nos pasa a muchas personas y por ese mismo motivo quiero conocer cual es el metodo que usan para poder ser mas productivos. Como evitan distraerse para poder usar el tiempo de forma eficiente.

Estare leyendo sus comentarios.
 
A mi me sirvió mucho la regla de los 10 minutos, aun lo aplico en los dias flojos y cansados
 
Lo mas práctico es pensar en el dinero que estas perdiendo por dejar de hacer X actividad.
 
willy03 dijo:
Lo mas práctico es pensar en el dinero que estas perdiendo por dejar de hacer X actividad.
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Si pero cuando hago eso me demoro mas de la cuenta en hacer las cosas. Ejemplo: para hacer algo de 20 minutos me demoró una hora.
 
Yo utilizo la técnica de Pomodoro que sería de trabajar en lapsos de tiempos personalizados seguidos de un periodo de descanso, por ejemplo 25 minutos de trabajo y después 5 minutos de descanso por 2 horas. Aquí te dejo unos vídeos. Espero te sirva. 🙂



 
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