¿Cómo mejorar la mezcla de panquecas y arepas?

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• 18 Ene 2019

• #1

Verán, a pesar de no estar en una situación económica difícil, me gusta agregarle ingredientes a la mezcla tanto de panquecas como de arepas para aumentar la cantidad de mezcla y lograr un efecto mas nutritivo. No se quien más lo haga y que ideas nuevas me pueden recomendar.

Si las quiero comer con cosas saladas (jamón, queso, etc..) le agrego una o dos zanahorias ralladas a la mezcla para lograr dichos propósitos. O si es dulce me gusta añadirle bananas, pero estas si licuadas o en puré junto a la mezcla. ¿Lo han hecho alguna vez? ¿Que otros ingredientes me recomiendan?

:muyfeliz:

 

G

guzmantm

Beta

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• 18 Ene 2019

• #2

Yo les echo rayadura de cascara de limon para darle un toque acido te lo recomiendo🙂

 

A

Angelito Vasquez

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• 20 Ene 2019

• #3

Arepa frita y le echas un toque de azúcar, le echas jamón y mayonesa o te la comes sola. Es demasiado buena

 

L

limpmary

Beta

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• 2 May 2020

• #4

Yo les coloco auyama ya cocida, quedan una delicia.

 

willmary

Delta

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• 24 Jul 2020

• #5

A la mezcla de panquecas le agrego fijo avena <3 si son dulces, si son saladas la hago neutra.

 

Lauvilo

Curioso

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• 17 Abr 2023

• #6

Yo hago muchas variantes de la receta de panquecas, pero la que más me gusta es con leche de almendras, harina de avena y splenda, quedan deliciosas y tienen menos calorias.

 

johannaparris

Curioso

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• 6 Jun 2023

• #7

A la arepa le he agregado remolacha, otra opción puedes sofreír espinaca con ajo, también puedes probar hacer arepa de yuca(sin harina de maíz) mueles o tinturas la yuca cocida formas la arepa y la cocinas.
Para la panqueca, puedes agregar avena, a mí me gustan dulces, le agrego leche, huevo, un poco de bicarbonato y vainilla,
Puedes hacerla de auyama..

 

Smush

Beta

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• 30 Sep 2023

• #8

Para las panquecas banana, avena un toque de vainilla