Como poner Menu en parte superior con imagenes

Bueno al grano, lo que deseo es poner un menu en la parte superior de mi foro, tales como estos ejemplos:
Aki por ejemplo el menu es la aprte q dice "Portal, Foros, tu cuenta,etc" cada vez q pasas el mouse encima de cada opcion esta se ilumina (Cambia a otra imagen mas iluminada)


o Este :
La parte donde dice "Registrar, Musica, Portal, registrarte, etc" Cada vez q pasas el mouse por encima de cualkier opcion, est imagen aumenta su volumen (Se agranda)



Gracias de antemano wiii! 😀😀
http://img21.imageshack.us/img21/5296/foro1fh.jpg

el primero no lo entendi mucho pero el segundo se logra con este hack el vBdock.

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saludos y espero haberte ayudado.