Cómo recuperar comentarios borrados en WordPress

1. He borrado los comentarios por default de mi web. Seguí un tutorial por Internet y toque algo en algún archivo del host, no me acuerdo si era borrar o poner en dicho archivo. Además de tocar eso, uso el plugin supersocialicer, que también sale el tema por ahí.
2. Quería poner una imagen o slider pequeñito en el sidebar para entrar directamente a unos recursos pero no encuentro nada en el WordPress para hacer esto. Deberé meter un plugin, o hay otra forma.
Muchas gracias de antemano

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