El problema es ese todo depende de la experiencia de cada uno, en mi propia experiencia hace años use all in one, y casi todo lo que hace este plugin hoy día lo hace el wordpress de forma nativa, por lo que actualmente uso yoast, es bueno pero demanda trabajo, o sea te va diciendo que cosas están bien en tu articulo, genera buenos sitemaps y para mi la función mas útil es el que me ponga los links a mis artículos en el feed lo cual me genera muchos enlaces de los sitios que roban mi contenido.