Consejos para ser más productivo

1 Identificar las resistencias que te impiden comenzar algo que quieres hacer

la resistencia es todo aquello que nos genera pereza para comenzar algo, muchas veces ni sabemos identificar qué es. piensas que es un paso grande lo que te da pereza o algo que requiere tiempo, pero a veces es simplemente pereza a teclear algo y alejas las manos del ratón o del reposabrazos. Algo que solo te costaría 30 segundos literalmente.

2 diseccionarlas a ver cómo puedes romper una a una.

Una vez las tienes identificadas, hay que diseccionarlas. piensa en todo el proceso, divide los pasos todo lo que puedas. El tiempo estimado de romper la resistencia tambien forma parte del proceso

3 Automatizar el proceso de rotura de resistencias

guarda perfiles, crea plantillas, abre tu web necesaria con un gesto de ratón, mete en carpetas de favoritos lo necesario para ayudarte. Delega trabajo que te cueste. Paga membresías por todo lo que te ayude, crea equipos. Trabaja en cadena de producción. Piensa que la mayoría de procesos no ocupan apenas y es mental.

2.2 Una vez diseccionado lo mas posible, enfocarse solo en la 1 er tarea, nuestra mente vera un desafio mas pequeño y le sera mas facil encararlo.

4 Dale tareas a tu yo del futuro (mañana) y no esperes a asignarte tarea en el momento. Es mas facil tanto dar como obedecer ordenes de otra persona , y para nuestra mente el yo de ayer y el yo de mañana es casi otra persona.

Crear un Checklist de cosas por hacer un día antes; y volver a revisar el día siguiente a ver si hay algo que agregar; ayuda a tener claro lo que se tiene que hacer.

me sirve anotar todos mis pendientes y agendarme espacios en el calendario de google junto con las tareas pendientes para tener certeza de completar todas mis tareas pendientes

Me sirve usar Notion para hacer Checklist; igual para llevar registro de mis resúmenes de libros; no lo uso para otras cosas porque note que temino gastando más tiempo en registrar todo que lo que llego a ahorrar.

Haz lo que te gusta de primero.
Trabaja
Si haces bien tu trabajo, te recompensas haciendo lo que te gusta (tiempo limitado).
Reflejo condicionado en general.