Cual es la raiz y por que da la Ansiedad?

blogers · 28 Feb 2016

Desde que tenia 14 años sufrorde esa emfermedad pero no he sabido cual es la causa o la raiz que lo provoque, por eso pregunto Cual es la raiz y por que da la Ansiedad ? o como se le conocia antes nervios o ataques de nervios y desesperacion.

quien padece de aqui y como se la trataron o curaron, yo ya no quiero tomar pastillas controladas, que eso hace unos años me descontrolaron y me senti muy mal

Que examenes me recomiendan de checarme para ver si es una causa fisica o psicologica.

de ante mano gracias por sus consejos

eloymazza · 28 Feb 2016

Yo he sufrido de ensiedad y ha tenido graves efectos en mi vida. Pero creo que halle la solución y ahora me siento de 10. Para mí es netamente psicológica y tiene que ver con inquietudes y problemas que no hemos logrado resolver. Por eso nos sentimos ansiosos, porque existen metas que no hemos alcanzado y que nos torturan, o tenemos problemas que acarreamos del pasado y no le hemos dado solución definitiva. Probá con levantarte temprano, hacer ejercicio aeróbico todos los días, ser buen alumno, ser buen amigo, buen hijo. No perder tiempo en facebook, evitar la pornografía, dedicarte al trabajo y no dejar todo para el ultimo dia. Llega siempre temprano a las reuniones, sé puntual. Se prolijo, ordenado. Trata de identificar el problema que te aqueja en tu interior, puede ser algún trauma de tu infancia, con tus padres o algún complejo. Soluciónalo. Cuando tomes el control de tu vida, te sentiras pleno, calmo, y la ansiedad desaparecerá. Necesitarás hacer un cambio rotundo en tu forma de vida, pero creeme amigo, valdrá la pena. Saludos

blogers · 28 Feb 2016

De hecho tienez razon me he hechado en monotonia y creo que si es un pasado escondido como dices que ala mejor el cerebro quiere resolverlo pero como no lo he identificado aun puede ser la causa, tambien por alli me comento un amigo que podria ser desorden de la tiroides, por que le platique mi problema de las aceleraciones del corazon y me aguito por cualquier actividad al aire libre, recomendo hacerme una pruba tiroidal y de colesterol y pues hacer poco apoco ejercisio gracias colega por tu consejo

eloymazza dijo:
Yo he sufrido de ensiedad y ha tenido graves efectos en mi vida. Pero creo que halle la solución y ahora me siento de 10. Para mí es netamente psicológica y tiene que ver con inquietudes y problemas que no hemos logrado resolver. Por eso nos sentimos ansiosos, porque existen metas que no hemos alcanzado y que nos torturan, o tenemos problemas que acarreamos del pasado y no le hemos dado solución definitiva. Probá con levantarte temprano, hacer ejercicio aeróbico todos los días, ser buen alumno, ser buen amigo, buen hijo. No perder tiempo en facebook, evitar la pornografía, dedicarte al trabajo y no dejar todo para el ultimo dia. Llega siempre temprano a las reuniones, sé puntual. Se prolijo, ordenado. Trata de identificar el problema que te aqueja en tu interior, puede ser algún trauma de tu infancia, con tus padres o algún complejo. Soluciónalo. Cuando tomes el control de tu vida, te sentiras pleno, calmo, y la ansiedad desaparecerá. Necesitarás hacer un cambio rotundo en tu forma de vida, pero creeme amigo, valdrá la pena. Saludos

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