lo de refrescar con F5 no es para nada
lo que pedi fue actualizar el mysql de 4.0.18 a 4.1.12 pero ahora probe de nuevo y el error sigue igual con todos los post o responder un post pasa lo mismo directamente aparece
Internal Server Error
The server encountered an internal error or misconfiguration and was unable to complete your request.
Please contact the server administrator, xxxxx and inform them of the time the error occurred, and anything you might have done that may have caused the error.
More information about this error may be available in the server error log.
Additionally, a 500 Internal Server Error error was encountered while trying to use an ErrorDocument to handle the request.
y despues si retrocedes con el navegador aparece lo que pusiste 😕