Adan Najera
Dseda
Verificación en dos pasos activada
Hola Amigos de Forobeta!
Hace años practicaba calistenia cuando aun no era muy reconocida... pero lo deje cuando la universidad consumió todo mi tiempo...
Pero desde hace unos meses he estado practicando en mis tiempos libres y he decidido compartir mi progreso en un canal de youtube...
Se que la calidad de imagen no es muy buena... Grabo con un celular de gama baja-media Lava 820 por si les interesa saber cual es...
Pero pues a mi me gusta compartir lo que realizo...ya después iré comprando equipo mejor...
Mi meta corporal es subir a 62 kilos.... o 70 pero con 5% de grasa solamente.... Actualmente peso 50 kilos y mido 1.70 m... así que es un reto grande... seguir dieta y todo lo que conlleva...
Mi meta del canal pues es motivar a la gente a realizar algún ejercicio... y mejorar la salud... y ya si van llegando mas suscriptores pues estaría bien... a nadie le caería mal una placa de 100K suscriptores...
Sin mas que decir aqui les dejo mis unicos 3 videos que tengo...
Si tienen consejos para mejorar seran bien agradecidos :encouragement:
Saludos y Exito en todos sus proyectos!
Hace años practicaba calistenia cuando aun no era muy reconocida... pero lo deje cuando la universidad consumió todo mi tiempo...
Pero desde hace unos meses he estado practicando en mis tiempos libres y he decidido compartir mi progreso en un canal de youtube...
Se que la calidad de imagen no es muy buena... Grabo con un celular de gama baja-media Lava 820 por si les interesa saber cual es...
Pero pues a mi me gusta compartir lo que realizo...ya después iré comprando equipo mejor...
Mi meta corporal es subir a 62 kilos.... o 70 pero con 5% de grasa solamente.... Actualmente peso 50 kilos y mido 1.70 m... así que es un reto grande... seguir dieta y todo lo que conlleva...
Mi meta del canal pues es motivar a la gente a realizar algún ejercicio... y mejorar la salud... y ya si van llegando mas suscriptores pues estaría bien... a nadie le caería mal una placa de 100K suscriptores...
Sin mas que decir aqui les dejo mis unicos 3 videos que tengo...
Si tienen consejos para mejorar seran bien agradecidos :encouragement:
[YOUTUBE]Sbyec2LKXkc[/YOUTUBE]
[YOUTUBE]s2Kmdrlntt4[/YOUTUBE]
[YOUTUBE]NAPUidfGw98[/YOUTUBE]
[YOUTUBE]s2Kmdrlntt4[/YOUTUBE]
[YOUTUBE]NAPUidfGw98[/YOUTUBE]
Saludos y Exito en todos sus proyectos!
