¿? Que aparezca en la herramienta de Adwords que la competencia es baja significa que las pujas de los anunciantes no serán altas, lo que te interesa en todo caso es lo contrario, que la competencia sea alta.
Competencia Adwords =/= Competencia SEO. A veces coinciden, pero muchas veces no. Lo interesante es encontrar una Key con una competencia alta en Adwords y una baja en SEO (que se puede analizar de muchas formas). De esa manera lo que tienes es una web fácil de posicionar y por la que los anunciantes pagarán bien cada click.