Lengüeta del conector del cable de internet se rompe muy seguido

Como puedo hacer para que las lengüetas de este conector no se rompan tanto.
Tengo que mover el cable de la PC a la laptop y se malogran muy rápido.
El problema de que se rompan es que luego el cable se desconecta ante cualquier movimiento de la laptop.

Dales suave