Mejor plugin para programar limpieza de cache

Buenas gente
Para un nuevo proyecto necesito un plugin de limpieza de cache que permita programar un momento concreto de borrado: cada 2h, a una hora específica etc...

¿Cual me recomiendan?

Hola este es muy bueno https://wordpress.org/plugins/wp-super-cache/ lo que no sabria indicarte será lo bueno que sea que hagas una limpieza cada 2 horas.