es sencillo hombre!! bajas el wp, lo descomprimes y lo subes al host
creas una bd en el panel de administracion y un usuario y le das todos los privilegios para esa bd
editas el wp-config-sample.php le pones los datos de la bd que creaste y renombras el archivo a wp-config.php
lo resubes al hosting
entras http://tuweb.com/wp-admin/install.php y terminas de instalar.....
Dependiendo de tu proveedor de hosting, puedes ir al CPanel y, abajo, pulsar un botón que dice Fantastico. desde allí podras ir rellenando los datos que pide y la instalación del resto (base de datos, etc) es automática
un saludo!