Beneficios del consumo de nabo para mujeres

El nabo es una hortaliza que contiene calcio, magnesio, Vitaminas A, C, B, entre otras que contribuyen a una buena salud. De él, se obtiene un coctel muy nutritivo de sus hojas que fortifica los huesos, el cabello, las uñas y los dientes, por lo que las bellas damas deben consumirlo con más frecuencia. Para comenzar el día con pie derecho, se recomienda mezclar jugo de nabo con alfalfa, hojas de diente de león, perejil, repollo, espinaca y pimiento dulce. No lo olvides en tu próxima salida al super

Bueno, gracias por compartir, pero los caballeros también tienen dientes, uñas y cabello (al menos la mayoría 🤣)... El elixir que mencionas sí que es un poco complejo de preparar, sobretodo encontrar diente de león, al menos en mi país no se comercializa, así que tocará salir de exploración al campo para conseguirlo.

esta bastante interesante el jugo de nabo, siempre es bueno conocer estos cocteles para el beneficio de nuestra salud. Aunque primero deseo saber el sabor por parte de otro usuario