Nuestras emociones

Hola a todos, no sé si este en la sección correcta pero quise compartir algo que pude leer y es la Bioneuroemocion es un enfoque para mejorar el bienestar personal al obtener información sobre los orígenes de los conflictos emocionales y cómo esos conflictos se relacionan con los cambios físicos en el cuerpo, ya sean hormonales, neurales o estructurales. Este enfoque ve la emoción como un cambio en el estado de ánimo que mueve a las personas de su estado habitual en una dirección específica, cambiando así sus vidas.
La función principal de las emociones es expresar cómo el inconsciente procesa una serie de estímulos externos y reflejarlos a nivel biológico. Cada emoción va acompañada de una respuesta física que se refleja en una serie de cambios corporales que el cerebro absorbe al procesar estos cambios en ciertas regiones específicas del cerebro.
Una vez procesada, se explica a través de la interpretación racional en forma de pensamientos y emociones.
Hay sesiones especiales en el que las personas están acompañadas por un experto que ayuda afrontar diferentes situaciones de la vida y sus historias familiares a través de diferentes tecnologías. En última instancia, busca conectar estos eventos pasados con los conflictos que enfrenta hoy. En consecuencia, es posible comprender por qué razones ocurren los conflictos y hallar una estrategia para hacer que comiencen a influir de forma positiva en la calidad de vida.
Un tema bastante interesante.