Oh, te sirve siempre y cuando en los posts no hayas metido la imagen original, sino la de tamaño grande, mediana, o thumbnail, y antes de pasar el plugin tendrías que editar en "Escritorio de wordpress > Ajustes > Medios " Y según sea el tipo de imagen que utilizas en tu sitio ( grande o medio ) Modificar el ancho y alto de la imagen por defecto, en el alto puedes poner un cero " 0 " para que el alto sea automatico y proporcional al ancho en pixeles que tu le des.
Una vez asignados estos valores, le das a guardar y entonces si, corres el plugin.
Repito: Si utilizas la imagen de " tamaño completo ", esto no te sirve, y la única cosa que podrias hacer sin mucho esfuerzo, seria aplicar un tamaño mediante css ( esto no cortaría la imagen por lo que seguirías cargando las imágenes grandes, pero se redimencionarian a la vista con css )