Ponte en Forma con Juan Zeta

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Hola Betas !!

Aqui estoy a tope con canal de fitness donde comparto mis conocimientos ( 24 años entrenando :O ) entrenamientos , dietas , alimentos fundamentales para la alimentacion y experiencias personales .

Nada os invito a que os suscribais y compartais los videos que os molen :encouragement:

Aqui lo teneis a ver que os parece : Ponte en Forma con Juan Zeta - YouTube

Vamos a ponernos en forma !! Go !! 😎
 
Felicidades, éxitos en eso ! Un saludo :encouragement:
 
Vamos a visitar a ver q tal
 
gracias amigo 🙂 saludos

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espero feedback 🙂
 
Oye compañero, se ve que tienes experiencia en esto, una duda, a ver si me puedes dar algun consejo, para alguien que no quiere destacar mas aya de un físico atlético pero bien tonificado y con algo de volumen, ¿Que ciclo recomendarías?
Tipo para medir 1.75 y pesar no mas de 80 kilos, pero que se note bien definido, nada extremo. Saludos y suerte:encouragement:
 
Última edición:
Deberías poner una buena rutina para espalda, ya que vi la los vídeos y priorizas el abdomen y pecho. Ya me he suscrito de todas formas para ver los vídeos poco a poco.
 
interesante. justo estaba buscando algo como esto.
 
Muy bueno el canal :encouragement:
 
Ola amigo ! antes de empezar con ciclos intenta probar una buena suplementacion ocido nitrico , los pro-hormonales ect.. ya los probastes ?

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perfecto 🙂 ay estamos dandole duro

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gracias amigo , veremos hasta donde llega 🙂
 
amigo estoy un poco barrigon dime que debo hacer para eliminar la grasa q tengo en mi barriga quiero estar plano para meterme al gym
 
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