Problema al cargar estilos en theme de WordPress

Saludos, Ando editando un theme de wordpress pero los estilos que pongo en el theme no los agarra, cuando reviso con el inspector de elementos la ruta de los estilos es la siguiente https://dominio/wp-content/uploads/cache/fvm/1586350751/out/header-f7f21572.min.css entonces veo que estan guardandose en una cache pero no utilizo plugins de cache, realice algunas ediciones poniendo los estilos dentro de ese archivo de la ruta pero cuando actualizo un plugin o wordpress pierde todos los estilos, como puedo hacer que coja los estilos de el archivo style.css

Al parecer tienes un plugin de optimización que cachea tus archivos css, etc. Pero muy aparte de eso, lo que tienes que hacer es crear un Child theme (tema hijo), para que puedas editar en este los cambios y no en el theme principal, asi cuando actualices tu tema, tus cambios no se pierdan.