Que tan buena es esta proteína? Star Nutrition: Premium Whey Protein

yoork · 8 Abr 2017

Hola amigos..soy de Argentina, estoy por arrancar a full el gym que había dejado hace 1 año aproximado

7: ..necesito comprar proteína para arrancar, eh estado mirando en mercadolibre precios y marcas, me tope con Star Nutrition-Premium Whey Protein :greedy_dollars:..que tal es esta linea de proteína? alguien que lo haya consumido y les haya dado resultados?..no pretendo que me haga gigante ..solo saber si es de calidad!!!! :encouragement:

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Tony Lothbrok · 8 Abr 2017

Igual y te sirve: La verdad sobre la PROTEINA (Whey Protein) - YouTube :encouragement:

yoork · 8 Abr 2017

uff..me vi miles de videos sobre proteínas ..pero no encontré alguna review de esa linea que la arman en Bs As.

7:

ernesplata · 9 Abr 2017

yoork dijo:
uff..me vi miles de videos sobre proteínas ..pero no encontré alguna review de esa linea que la arman en Bs As. 7:

La Star es buena para empezar :encouragement:

yoork · 9 Abr 2017

Ok..voy a consumirla a ver que tal :encouragement:

smyrna · 9 Abr 2017

LLeva cuidado con la tontería, que te puedes joder los riñones y perjudicar seriamente la salud con estas cosas...lo mejor, sin duda, una buena ingesta de proteínas a través de los alimentos...

JhonEspinoza · 9 Abr 2017

smyrna dijo:
LLeva cuidado con la tontería, que te puedes joder los riñones y perjudicar seriamente la salud con estas cosas...lo mejor, sin duda, una buena ingesta de proteínas a través de los alimentos...

Me imagino que te refieres específicamente a esa marca de producto y no estás generalizando :topsy_turvy:

MrBin · 25 Abr 2017

¿Porque se centran en los suplementos? No hay mejor cosa que los alimentos, una buena dieta puede llegar a generar mucho en nuestro cuerpo, os recomiendo que también se centren mas en vitaminas y no tanto en proteínas, ya que sin las vitaminas nuestras proteínas se van a quedar estancadas en el tejido adiposo, todo porque nuestro cuerpo la metabolizo como glucosa para ser almacenada en los depositos de grasa.

Post data: si consumen proteína y son personas sedentarias todo el tiempo que duran fuera del gimnasio les saldrá panza...

Frangy · 25 Abr 2017

JhonEspinoza dijo:
Me imagino que te refieres específicamente a esa marca de producto y no estás generalizando :topsy_turvy:

El consumo excesivo de proteínas es perjudicial para los riñones, sean de la marca que sean e incluso si se hace una dieta con demasiado contenido en proteínas. Es uno de los principales inconvenientes de la dieta dukan.

Esto no significa que no puedan tomarse pero de forma inteligente. Respetar siempre la cantidad máxima que da el fabricante y tener en cuenta que si se toman muchas proteínas en los alimentos el consumo en forma de batidos o barritas tendrá que ser menor.