Añadiría que la densidad de palabras clave en el artículo podría variar entre el 0,5% y el 1,5% apoyandose en LSI que serían las palabras relacionadas con esa misma palabra clave y que darían fuerza a la presencia de la palabra clave por la que queremos posicionar.
A su vez tendría muy en cuenta no pasarnos con la optimización de los H1, H2, H3 ya que conozco a poca gente que los use que no sean o bien SEOS o periodistas que para el caso puede llegar a ser lo mismo ya que cada vez se forman más en técnicas SEO. Google esto lo sabe y no es posible que lo deje pasar así como así.
Logicamente todo esto es muy opinable ya que nos basamos en conclusiones basadas en nuestras experiencias y no hay nada escrito en fuego sobre el SEO.
Saludos.