Han trabajado dopado?

[PrimoMorty]

Hola, Betas:

Quiero compartir con ustedes algo personal. Me han diagnosticado con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), depresión y ansiedad. Llevo meses lidiando con esto, y algunos de ustedes habrán notado que, en ocasiones, estoy muy activo en el foro, intentando ganar dinero a través de diferentes temas y actividades en Foro Beta.

La razón detrás de esta fluctuación en mi actividad es que estoy en un tratamiento que incluye tomar alrededor de 10 pastillas diarias. Estas medicinas, aunque necesarias, tienen un fuerte impacto en mi movilidad y en mi capacidad de concentración. A veces, siento que es un desafío incluso mantenerme enfocado en las tareas más simples, lo que hace que el trabajo se vuelva más complicado de lo que solía ser.

En este contexto, me gustaría saber si alguno de ustedes ha pasado por una situación similar. ¿Han tenido que trabajar mientras enfrentan dificultades de salud mental o física? ¿Cómo han manejado la situación? Creo que compartir nuestras experiencias podría ser de gran ayuda para quienes estamos atravesando por momentos difíciles, y también para aquellos que buscan entender mejor cómo se puede sobrellevar el trabajo en estas circunstancias.

Gracias por leerme y por cualquier consejo o experiencia que puedan compartir.

 

[m16u31]

Hola, Betas:

Quiero compartir con ustedes algo personal. Me han diagnosticado con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), depresión y ansiedad.

cuales son los síntomas? posiblemente muchos aquí tengamos algo de eso pero no sabemos que lo tenemos.

has intentado ejercicio físico, yoga? para aliviar tu trastorno. Yo tengo stress y comencé a perder el cabello el año pasado, a día de hoy ya casi lo recupere todo.

 

[PrimoMorty]

No yoga, las terapias de psicología

cuales son los síntomas? posiblemente muchos aquí tengamos algo de eso pero no sabemos que lo tenemos.

has intentado ejercicio físico, yoga? para aliviar tu trastorno. Yo tengo stress y comencé a perder el cabello el año pasado, a día de hoy ya casi lo recupere todo.

y el entrenamiento que me dan

 

[Titus43]

deberias realizarte un analisis de Perfil de Vitaminas y minerales, tienes un diagnostico pero no la causa, a veces la causa es falta de algunas vitaminas como la A, D y la B y varios minerales como el magnesio, antes de ir al psiquiatra o psicologo es bueno ir a hacerse un estudio de esos, y luego comprar las vitaminas y hacer ciertos cambios alimentacios, veras que tu vida cambia drasticamente.

 

[Digital Dreams Co]

El Gym es todo bro o algún deporte que ames, calmara tus demonios y si es algo que te apasiona, lo disfrutaras y te sentirás relajado y paz.

Salu2.

 

[Maeh]

Creo que el gym es una buena forma de sacar tu colera a más cargas día a día

 

[Hugo7]

Hola, Betas:

Quiero compartir con ustedes algo personal. Me han diagnosticado con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), depresión y ansiedad. Llevo meses lidiando con esto, y algunos de ustedes habrán notado que, en ocasiones, estoy muy activo en el foro, intentando ganar dinero a través de diferentes temas y actividades en Foro Beta.

La razón detrás de esta fluctuación en mi actividad es que estoy en un tratamiento que incluye tomar alrededor de 10 pastillas diarias. Estas medicinas, aunque necesarias, tienen un fuerte impacto en mi movilidad y en mi capacidad de concentración. A veces, siento que es un desafío incluso mantenerme enfocado en las tareas más simples, lo que hace que el trabajo se vuelva más complicado de lo que solía ser.

En este contexto, me gustaría saber si alguno de ustedes ha pasado por una situación similar. ¿Han tenido que trabajar mientras enfrentan dificultades de salud mental o física? ¿Cómo han manejado la situación? Creo que compartir nuestras experiencias podría ser de gran ayuda para quienes estamos atravesando por momentos difíciles, y también para aquellos que buscan entender mejor cómo se puede sobrellevar el trabajo en estas circunstancias.

Gracias por leerme y por cualquier consejo o experiencia que puedan compartir.

Hola amigo,

Lamento tu caso, espero que tenga solución y te recuperes pronto.

Por mi parte, nunca jamás probé droga alguna, no tuve problemas médicos hasta ahora...
Y aunque nunca me diagnosticaron algo similar, creo que soy workaholic, pero no estoy seguro...

Saludos

 

[RodolfoLC]

Bro, definitivamente la actividad física es una de las mejores terapias. Puedes probar con natación lo cual también te ayudará a relajarte y a desarrollar una mejor respiración, escencial en estos casos.

Mantén tu mente ocupada, lee algún libro sobre una temática que te guste, pero que no tenga que ver con lo que estás pasando, mira películas que te ayuden a distraerte.

Construye una red de amistad con las que puedas reunirte a conversar, el apoyo de amistades y seres queridos es muy importante.

En la medida de lo posible mantente haciendo cosas productivas, tal vez alguna actividad de manualidad, o acá en el foro cuado puedas hacerlo.

Si ya estás atendiendo tu proceso con la medicina, entonces complementa con buenos hábitos, rutinas y una mente libre de cosas tóxicas y cada día estarás mejor.

Saludos y adelante bro, se que no es fácil. Pero si se puede.

 

[Titus43]

Gym no sirve, en el gym hay muchas personas deprimidas, hay una usuaria aqui sordo muda de Chile que tiene serios problemas con la depresiony va al gimnasio, eso no lo arregla el gym, a veces puede empeorarlo, eso fue un entrenador y los influencer fitnes que convirtieron esa mentira en verdad, no digo que nos ea bueno, pero en la mayoria de los casos solo es falta de vitaminas, mas cuando pasas el dia frente a la pc y no tomas sol, esencial para la vitamina D. Consumo de comida pobre en minerales como magnesio, y empiezan a tener cierto problemas de salud mental.

 

[Digital Dreams Co]

Gym no sirve, en el gym hay muchas personas deprimidas, hay una usuaria aqui sordo muda de Chile que tiene serios problemas con la depresiony va al gimnasio, eso no lo arregla el gym, a veces puede empeorarlo, eso fue un entrenador y los influencer fitnes que convirtieron esa mentira en verdad, no digo que nos ea bueno, pero en la mayoria de los casos solo es falta de vitaminas, mas cuando pasas el dia frente a la pc y no tomas sol, esencial para la vitamina D. Consumo de comida pobre en minerales como magnesio, y empiezan a tener cierto problemas de salud mental.

El gym-calistenia es un ejemplo (Al menos a mi, me da paz y es algo que me apasiona, es algo que no todos tienes pero se logra de forma progresiva, siendo constante hasta agarrar la pasión por dicho deporte), entrenar en un deporte que le guste, o que tenga interés/actividad física, , ya sea solo o en grupo (Que aporten y sean positivos, no pesimistas y como tu dices deprimidos, xq esos son entornos y uno elige estar o no estar).

Salu2.

 

[JoseDev]

yo una vez estando bajo los efectos de la Marihuana hable con @mrtiki10001 y un producto de 20$, se lo deje en 2 soles, ni idea que paso por mi mente en ese momento, felizmente tuve un momento de lucidez y cancele todo

 

[token]

GYM Y Boxeo sin contacto físico.

Fin a todos tus problemas.

 

[Augustus]

Hola, Betas:

Quiero compartir con ustedes algo personal. Me han diagnosticado con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), depresión y ansiedad. Llevo meses lidiando con esto, y algunos de ustedes habrán notado que, en ocasiones, estoy muy activo en el foro, intentando ganar dinero a través de diferentes temas y actividades en Foro Beta.

La razón detrás de esta fluctuación en mi actividad es que estoy en un tratamiento que incluye tomar alrededor de 10 pastillas diarias. Estas medicinas, aunque necesarias, tienen un fuerte impacto en mi movilidad y en mi capacidad de concentración. A veces, siento que es un desafío incluso mantenerme enfocado en las tareas más simples, lo que hace que el trabajo se vuelva más complicado de lo que solía ser.

En este contexto, me gustaría saber si alguno de ustedes ha pasado por una situación similar. ¿Han tenido que trabajar mientras enfrentan dificultades de salud mental o física? ¿Cómo han manejado la situación? Creo que compartir nuestras experiencias podría ser de gran ayuda para quienes estamos atravesando por momentos difíciles, y también para aquellos que buscan entender mejor cómo se puede sobrellevar el trabajo en estas circunstancias.

Gracias por leerme y por cualquier consejo o experiencia que puedan compartir.

mis condolencias, aunque no conozco nada de eso. y debe ser feo

 

[Titus43]

El gym-calistenia es un ejemplo (Al menos a mi, me da paz y es algo que me apasiona, es algo que no todos tienes pero se logra de forma progresiva, siendo constante hasta agarrar la pasión por dicho deporte), entrenar en un deporte que le guste, o que tenga interés/actividad física, , ya sea solo o en grupo (Que aporten y sean positivos, no pesimistas y como tu dices deprimidos, xq esos son entornos y uno elige estar o no estar).

Salu2.

yo voy al gimnasio, mucha personas estan ahi sobrellevando una depresion, ya ha pasado que les he recomendado a varias personas ahcerse un analisis de vitaminas y minerales, y resulta que no tienen magnesio en su cuerpo, nada de vitamina D y B, comienza un suplemento vitaminico y cambio de dieta y su tristeza profunda desaparece.

El estilo de vida actual de mchos y mas de lo que vivimos en la pc puede provocar varios males mentales, un analisis de como esta nuestro cuerpo es lo mejor.

 

[amraam]

Yo tengo muchisimas distraccoines y con una medicacion para depresion parecida no se solucionó nada. Tengo que volver a que valoren medicacion para TDah, Aunque sea para descartar

 

[amraam]

El gym-calistenia es un ejemplo (Al menos a mi, me da paz y es algo que me apasiona, es algo que no todos tienes pero se logra de forma progresiva, siendo constante hasta agarrar la pasión por dicho deporte), entrenar en un deporte que le guste, o que tenga interés/actividad física, , ya sea solo o en grupo (Que aporten y sean positivos, no pesimistas y como tu dices deprimidos, xq esos son entornos y uno elige estar o no estar).

Salu2.

Es que no hay otra salida mas que el ejercicio. lo que mas me ayudó con la depresion ansiedad y toc fue el ejercicio, pero el duro. o sea sesiones de calistenia o pesas finalizando con cardio tipo hiit. Hacer todo eso en cojunto Me dejaba nuevo, si me saltaba algún punto no me dejaba tan bien. fuera ansiedad, todo el día fluía bien. más foco para trabajo.

Hasta que me lesioné en el hombro y se juntó con el calor de verano y estoy teniendo una recaída de depresión

aqui lo dice un actor español:



"es una putada pero para estar bien tengo que hacer ejercicio si o si, no me sirven las medicaciones"

 

[Alexk]

10 pastillas diarias? cambia de medico... consejos, métodos, trucos, guías, drogas, la respuesta está en ti y si no puedes encontrarla tu solo consulta con gente más lista que tú, especialistas en la mente, no en un foro, lo que le funciona a una persona no tiene por qué funcionarle a otra, todos somos diferentes.

 

[Humoristech]

Nada como darle puñetazos y topes con la frente a la pared para drenar la rabia y aprender que la rabia puede llegar a doler y cuánto daño puede hacer, sabiéndolo en carne propia.

 

[lizcasallas]

a final del 2019 me dieron antidepresivos pero con el objetivo de hacerme dormir para disminuir unos episodios de migraña que tenia, trabajar con eso me hacia sentir como el oso perezoso de la pelicula de zootopia, todo lo sentia en camara lenta, solo me las tome 3 semanas y no lo soporté mas, al final mejor cambié de trabajo pues era el causante del estres y las migrañas.

https://i.gifer.com/1NA.gif

 

[ZedranFTW]

Desde mi caso, hace unos años, entre en una fuerte depresión, lo que me dieron como "tratamiento" unas pastillas, puros psicotropicos, la mas fuerte me dejaba completamente zombie, incluso al punto de olvidarme horas y partes del dia, la verdad de lo peor, volvi a la consulta y me mando mas pastillas, lo que dije "yo no planeo seguir en esta pendejada", asi que opte por weed